Ontdek hoe een simpele metafoor je kan helpen.

Iets veranderen kost niet alleen tijd, het vraagt ook inspanning van je. Dit kan soms de drempel zijn om ergens maar niet aan te beginnen. Er op een andere manier naar kijken kan het ineens veel lichter maken waardoor je wel de stap gaat nemen.

In deze podcastaflevering gebruik ik een metafoor om je een ander beeld te geven van de wegen die je bewandelt tijdens het doorvoeren van een verandering. Hierdoor begrijp je beter wat er gebeurt, wat het makkelijker maakt je in te zetten voor de keuze die je gemaakt hebt.

Durf te kiezen voor passie en voldoening.

Ons brein wil pijn voorkomen, dus het is begrijpelijk dat we geneigd zijn de keuze te maken om dingen uit de weg te gaan die ons een vervelend gevoel kunnen geven. Maar wanneer je diep in je hart kijkt, dan weet je dat het pad met de onzekere uitkomst juist de moeite waard kan zijn omdat die je de kans geeft te doen waar je blij van wordt ❤️.

Ik heb een passie voor vogels en in deze aflevering vertel ik je over een ervaring die ik had toen ik een vogel hoorde zingen en wat het mij gebracht heeft het onzekere te kiezen boven het zekere.

Hoe Luisteren naar Je Intuïtie leidt tot Authentieke Keuzes.

In deze podcastaflevering deel ik het mooie verhaal van een van mijn cliënten. Zij was op zoek naar een baan, maar keuzes maken lukte niet omdat allerlei argumenten bleven rondtollen in haar hoofd.
Tijdens haar traject heeft ze de weg van haar hoofd naar haar hart gevonden + de baan die bij haar past.

Voorbij het oppervlakkige.

In deze aflevering, die gaat over geluk, wil ik je inspireren om dieper geluk beter te begrijpen en vreugde te vinden in kleine alledaagse dingen, die vaak de meeste voldoening geven. Ik nodig je uit eens na te gaan wat geluk voor jou betekent en begeleid je om ook eens stil staan en te voelen wat jou gelukkig maakt. Laat me gerust weten wat je hebt ervaren tijdens het luisteren naar deze aflevering via gineke@regila.nl. Ik vind het leuk als je je ervaringen met me deelt.

Wat vogels je kunnen leren over authenticiteit.

Vogels laten ons zien hoe belangrijk het is om ons eigen pad te volgen en niet te worden beperkt door verwachtingen. Net zoals verschillende vogelsoorten hun unieke behoeften en omgevingen hebben, zo geldt dit ook voor mensen. Wanneer we ons richten op wat bij ons past en ons niet laten beïnvloeden door anderen, kunnen we bewuste keuzes maken in we ons leven leiden.

Luister in dit praktijkverhaal hoe irritatie leidde tot groei.

In deze aflevering deel ik een ervaring uit mijn praktijk met je. De dappere dame in kwestie had de moed om naar de boodschap achter haar allergie te durven kijken. Luister mee naar hoe zij dit om wist te keren met fantastische gevolgen voor haar. Laat je inspireren!

Wat is leven vanuit je hart? Wat brengt het je?

In deze eerste aflevering ga ik het hebben over wat is nu leven vanuit je hart? Wat brengt het je? Voor wie is het bedoeld? En natuurlijk ga ik iets meer over mezelf vertellen zodat je mij ook leert kennen.