Reflexzonetherapie behandelingen
Mijn behandelingen zijn gebaseerd op reflexzonetherapie, maar kunnen ook methoden zoals IEMT en/of systemisch werk omvatten. Afhankelijk van je behoeften gaan we aan de slag met alleen voetreflexbehandelingen of combineer ik met andere methoden voor een krachtiger effect.
Naast bovenstaande methoden is ademhaling een belangrijk aspect, omdat het invloed heeft op zowel fysieke processen als je gemoedstoestand. Je ademhaling weerspiegelt je emotionele balans. Een goede ademhaling versterkt je immuunsysteem en zorgt dat je minder stress ervaart. Daarom zal er tijdens de behandelingen ook aandacht zijn voor je ademhaling.
Samen met je hart verzorgt je adem jouw levensritme.
Mijn werkwijze
Ik werk vanuit de holistische visie dat lichaam en geest onlosmakelijk verbonden zijn. Reflexzonetherapie is daarin mijn basis.
Ongeacht je vraag of klacht, benader ik je vanuit dit perspectief, waardoor je inzicht kunt krijgen in de mogelijke onderliggende oorzaak hiervan.
Ik geloof dat klachten vaak signalen zijn om naar jezelf te luisteren: leef je het leven dat bij je past? Of heb je te veel stress, en loop je jezelf misschien voorbij?
Afwijken van je levenspad en iets anders doen dan je in je hart wil, kan een spanningsveld creëren en (lichamelijke) klachten doen ontstaan. Je krijgt daarentegen energie wanneer je iets met hart en ziel doet en leeft in harmonie met wat echt belangrijk voor je is.
Met deze inzichten kunnen we samen werken aan het opheffen van zowel fysieke als mentale blokkades, waardoor klachten kunnen verminderen en je zelf meer controle krijgt.
Door meer te doen wat bij je past, verminder je niet alleen je klachten, maar vergroot je ook je levensvreugde.
Herken jij jezelf?
- Verlang jij er naar meer tijd voor jezelf te nemen en goed voor jezelf te zorgen?
- Wil jij op natuurlijke wijze bezig zijn met je gezondheid om je klachten te verminderen?
- Loop je steeds tegen dezelfde issues aan waar je moeite mee hebt en die jou spanningen geven?
- Wil jij veerkrachtig in het leven staan om klachten te voorkomen?
- Vind je het moeilijk om te ontspannen en te genieten?
- Streef je er naar lekker in je vel te zitten en je eigen leven te leven vanuit je hart?
Mijn voetreflex behandelsessies zijn erop gericht:
- De energie in je lichaam weer te laten stromen.
- Je immuunsysteem en je zelfherstellend vermogen te ondersteunen.
- Je meer in contact te laten komen met je lichaam en jezelf hierdoor beter begrijpen.
- Je te laten ervaren dat jezelf op de eerste plaats zetten juist maakt dat jij ook goed voor anderen kunt zorgen.
- Je te laten voelen wat voor jou het beste is in plaats van je te laten leiden door hoe het ‘hoort’ of wat er van je ‘verwacht’ wordt.
- Je grenzen te leren (h)erkennen.
De insteek van de reflexzonetherapie is dat:
- Je veerkrachtig in het leven staat en (lichamelijke) klachten kunnen verminderen en/of voorkomen kunnen worden.
- Je zowel fysiek als mentaal beter om kunt gaan met alles wat op je pad komt.
- Jij meer rust en balans gaat ervaren en lekkerder in je vel komt te zitten.
- Je weer kunt ontspannen en genieten van alles wat je doet.
- Jij jezelf kunt zijn en je eigen leven kunt leven vanuit je hart.